J'aime beaucoup ce poème et je voudrais vous le faire partager. Ce n'est pas facile d'être heureux... Le bonheur n'a pas la même signification pour tout le monde, mais si on est bien avec soi-même, c'est déjà un début.
Hier, je ne vous ai pas précisé, mais ma citation préférée de Jacques Salomé est "L'herbe est toujours plus verte chez les autres... jusqu'à ce qu'on découvre que c'est du gazon artificiel.", parce que nous regardons toujours si les autres sont plus heureux que nous alors qu'ils sont peut-être plus malheureux.
Bonne journée à tous
PS: Après que j'aie écrit cet article j'ai reçu un com de Louis et je crois que l'article qu'il a écrit, complètera parfaitement mes pensées sur le bonheur : cliquez-ici
OSER ETRE HEUREUX
Oser être heureux
c'est accepter de l'être tout de suite.
Oui ! sans conditions, à l'aube de chaque instant,
en étant capable d'accueillir simplement
l'inouï du présent.
Être heureux c'est savoir entrer dans le fragile
et l'éphémère de l'événement, de s'accorder avec lui
dans le meilleur de ce qu'il recèle.
Etre heureux c'est être à la fois le réceptacle et
le don dans l'immédiateté d'un regard,
l'intensité d'une intention, la liberté d'un geste.
La clef du bien-être ne doit pas être confondue
avec la recherche du bonheur,
elle est dans l'acceptation inconditionnelle
du meilleur de soi dans la rencontre
avec le meilleur de l'autre
Quand je sais dire oui ou non,
sans me blesser ou me culpabiliser.
Quand je sais entendre et recevoir
le oui ou le non de l'autre comme étant bien le sien.
Quand je sais sans réticence accepter mes possibles
et me différencier de ceux de l'autre.
Quand je sais me respecter et me définir
face aux valeurs et croyances parfois
si éloignées des miennes.
Un bonheur se reçoit et s'amplifie
dans l'imprévu d'une rencontre,
dans le rire d'un partage,
dans l'étonnement d'un abandon.
Quand je cherche à l'emprisonner
dans la répétition ou l'exigence,
il se dérobe et se perd à jamais.
Jacques Salomé